Egzersiz Danışmanlığı Hizmeti

Egzersiz danışmanlığı, kişinin yaşına, fiziksel durumuna, sağlık geçmişine ve günlük yaşam ihtiyaçlarına uygun egzersiz programlarının planlandığı fizyoterapi hizmetlerinden biridir. İstanbul'da hizmet veren Fizyoterapist Ahmet Süleymanoğlu tarafından hazırlanan kişiye özel egzersiz programları; kas kuvvetinin artırılması, eklem hareket açıklığının korunması, duruşun desteklenmesi ve hareket kabiliyetinin geliştirilmesine katkı sağlar.

Ahmet Süleymanoğlu tarafından İstanbul'da sunulan egzersiz danışmanlığı kapsamında; duruş bozuklukları, bel ve boyun ağrıları, eklem rahatsızlıkları, spor yaralanmaları sonrası iyileşme süreci, ortopedik problemler ve hareketsiz yaşamın neden olduğu kas zayıflıkları detaylı şekilde değerlendirilir. Yapılan değerlendirme sonucunda kişiye özel egzersiz programı hazırlanır ve egzersizlerin doğru teknikle uygulanması konusunda gerekli yönlendirmeler yapılır.

Egzersiz danışmanlığı sürecinde uygulanan programlar, kişinin hedeflerine ve gelişim durumuna göre düzenli olarak takip edilerek güncellenir. Düzenli egzersiz ile kas ve eklem fonksiyonlarının desteklenmesi, hareket kontrolünün geliştirilmesi, ağrıların azaltılmasına katkı sağlanması ve günlük yaşam aktivitelerinin daha rahat sürdürülebilmesi amaçlanmaktadır.